图书馆精品新书速递丨治愈力满满,一次扫清半年来积攒的疲惫
发布时间:Jun 12, 2025 | 作者:
你也有“休息羞耻”吗? 明明是休息时间,却感到不安,总觉着自己是在浪费时间,应该找点事情去做,甚至卧病在床时,仍觉得自己在“偷懒”,继而陷入强烈的负罪感和羞耻感之中。 一边喊着“好累”,一边却无法真正停下来,就像韩炳哲在《倦怠社会》中对普罗米修斯神话的阐述:“一种现代功绩主体心理机制的隐喻,即对自身施加暴力,同自身发动战争。……一只鹫鹰每日啄食他的肝脏,肝脏又不断重新生长,这只恶鹰即是他的另一个自我,不断同自身作战。……肝脏自身并无痛觉,而由此导致的疼痛感即是倦怠感。普罗米修斯作为自我剥削式主体被一种永无止境的倦怠感攫住。” 在韩炳哲看来,21世纪是一个功绩社会,人们成为自身的雇主,给自己定下目标,追求效绩的最大化。但这种追求反而让人更累——因为大家都拼命想做到最好,结果就变成了自己给自己压力,就像被一种看不见的力量驱使着,停不下来,最终发展成了自我剥削,“休息羞耻”也因此产生。 然而,真正值得奔赴的未来,从来不是用透支此刻换取的,而是由无数个从容呼吸的当下,慢慢堆砌而成。重要的不是走得多快,而是可以走得更远。 所以,偶尔允许自己停一会儿,允许自己慢慢来,像回到小时候,用一本漫画书换取一个无忧无虑又仿佛无比悠长的下午,让自己的身心在金色的夕阳中渐渐重获轻盈。 当我们因为休息而感到愧疚时,本质上是在承受一种隐形的道德审判。但人不是永动机,创造力需要留白,思维需要漫游,历史上许多伟大的灵感都诞生于闲暇时刻。 休息不是浪费时间,而是对自身状态的尊重。就像一些树木在冬天落叶,不是放弃生长,而是在积蓄春天发芽的能量。 所以,不用急,慢慢来,一起休息吧~
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